Hur gör jag?
Redskap= stavmixer
Ingredienser= 1 näve hallon
1 näve blåbär
1/2 burk lätt kesella (mycket protein)
2 mskproteinpulver för vaniljsmak och lite extra protein
1 banan
späd ut med vatten
Ta gärna lite linfrö i om det finns i skafferiet
Kram Anna
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar