Något som komma skall..har nu börjat med promenader skall utöka till lättare styrketräning, skall lägga upp mitt nya träningsschema. HAr fått en del tips av en som heter Olga som är träningsinstruktör och bloggare på mama.se
Som sagt det är väldigt välkommet med tips och råd hur man som nyförlöst tränar bäst utan att skada sig..
God natt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar